살이 덜 찌는 과자는 식단 중 과자가 너무 먹고 싶을 때

살이 덜 찌는 과자는 식단 중 과자가 너무 먹고 싶을 때

롯데제과에서 나온 제로라인 디저트류 최근 시기 무설탕 식음료가 유행이기도 한데요. 저희 집도 콜라나 사이다는 꼭 제로로 왠지 덜 죄책감이 드는 느낌이랄까요 제로 콜라 사이다에 이어, 제로 과자도 나왔네요 이 야호 롯데제과에서 나온 설탕, 당류가 들어있지 않은 디저트입니다. Sugar Free Cake 12 봉입 제로 카카오 케이크 171g 770kcal 홈플러스 세일가 3,840 cu편의점 4800원 제로 카카오 케이크는 작은 초코파이 처럼생겼는데 겉에 초코 코팅이 없는 누드 케이크네요. 12 봉지에 총 770칼로리라고 하니 한 개당 64.2칼로리 정도 됩니다.


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과자의 분류


과자의 분류

과자는 재료와 형태에 그러므로 분류를 할 수 있습니다. 밀가루 반죽 밀가루 반죽을 그대로 구워 만드는 과자로 도넛, 와플, 팬케이크 등이 있습니다. 피이스트리 밀가루 반죽을 접어서 페이스트리로 만들어 익히는 방식으로 츄러스 ,스콘, 파이, 타르트등이 있습니다. 비크킷과 쿠키 밀가루 반죽에 팽창제를 넣지 않고 구워서 만드는 방식의 과자로 비스킷,쿠키, 크래커 등이 있습니다. 유탕처리 기름에 튀겨 만드는 방식의 과자로 감자칩, 뻥튀기, 약과,라면과자등이 있습니다.

유처리 제조시 기름을 스프에이로 뿌려서 가열하는 방식으로, 자갈치, 새우깡, 예감등이 있습니다. 건조여러 일 동안 건조 시켜서 만드는 과자로, 자연건고, 열풍건조, 동결건조, 진공건조등이 있으며, 건포도, 건어물, 육포, 건조과일 등이 있습니다.

ZERO 제로 후르츠 젤리

Sugar Free Cookie 52g 125kcal 홈플러스 1190원 편의점 1200원 무설탕의 젤리가 가능하더인가 이전 젤리 대상대적으로 칼로리가 25 낮다고 합니다. 제로라인 후르츠 젤리도 당류는 0g이지만 당류가 무려 30g으로 많이 들어가네요. 어쩐지. 달더라 적당히 단맛의 젤리 같았어요. 젤리의 맛은 복숭아와 키위맛이라고 젤리의 모양도 복숭아와 키위 단면처럼 생겼는데 맛은 복숭아의 맛이 훨씬 강해서 키위맛은 잘 모르겠네요. 아이도 먹어보곤 복숭아 맛이라고 왜지, 같은 퍼센트의 향이 들어갔을 터인데 총평 제로라인 무설탕 디저트류이지만, 단맛이 난다.

제로라인 3종 과자의 단맛은 당알콜입니다. 다이어터들에게 추천하지만 하나 둘 먹다.